Seiko 5 déréglée : outils ?

Bonjour à tous,

J'avais acheté il y a des années une Seiko 5 SNZG15K1 , dont j'étais très content, jolie et très précise. Je l'ai laissée un peu de côté, lui faisant des infidélités avec d'autres montres, mais là, je retourne à mes premières amours.... et soudain le drame.
Elle fonctionne toujours, mais perd bien deux minutes par jour, même bien remontée, après plusieurs jours.
Je n'ai jamais démonté mes montres (à part un gousset Molnija, juste pour ajuster la "raquette" pour la précision, si c'est le bon nom.

Sauriez-vous où je pourrais trouver, quelque part sur le net les outils pour intervenir (clé de démontage, joint d'étanchéité spécifique aux Seiko 5 ?, pique-huile, huile) pour pas trop cher (mais je n'ai pas trop envie de taper sur du Al...xpress, j'ai peur de tomber sur du très moyen).
Ce serait pour régler la raquette, à moins que vous ne voyiez une autre raison du souci de dé-réglage après stockage ?
Sauriez-vous, en question subsidiaire, où je pourrais trouver un tuto démontage-réglage-huilage ? J'en avais vu un sur le forum il y a quelques années, mais je ne le trouve plus.
Merci par avance, bonne semaine à tous.

Bonjour,

Je crois que le mouvement est un 7s36, si tu confirmes tu peux t'inspirer de cette vidéo sur youtube.

https://www.youtube.com/watch?v=Ye3hgi0LKFw

Cela te donnera une idée du travail à faire.
Pour les outils tu peux voir chez les Cousin Uk.

https://www.cousinsuk.com/

Bonjour Pascal54,

Merci pour les liens !
La vidéo dépasse "un peu" mes compétences, mais elle est très pédagogique. C'est bien un mouvement 7S36, en effet.
Pour les outils, je ne connaissais pas ce site, il y a effectivement de quoi faire ! La quantité d'outils et de références est impressionnante ! Merci pour ces pistes, bonne soirée !

Est-ce une montre automatique ou mécanique ? Je pense qu'en tapant "kit de montage/démontage montre" sur internet vous réussirez à trouver de bons sites qui vendent des produits de qualité pour faire ceci. Il faut juste faire attention au site sur lequel vous achetez.